Procrastination

我很懒、但打算以后不是了。今天给自己定了完成审稿、剪指甲、洗衣服的三大任务。花了大概十个小时审完了一篇、回家已经快到十一点了。厚着脸皮去洗衣房洗衣服、然后洗完漱剪指甲了。早点睡。。。明天的任务是给门野君做图像处理的回复！
明天晚上还约了精神科。虽然情绪已经比较稳定了、但是可以谈一下发表完自尊感极其受打击的经历。

私はこれから怠け無い事にした。実践方法として、今日レビューをする事、爪を切る事、洗濯物をする事を決めた。結果的に、凡そ10時間かけてレビューを終え、夜11時に帰宅、その後大変迷惑ながらもコインランドリーで洗濯物を回し、その間に爪を切った。早く寝て明日は門野くんに画像処理の結果を送ろう。。。
明日の夕方はメンタルクリニックの予約が入っている。もう精神的には随分安定する様になったけど、発表後に自己肯定感がダメージを受ける経験を話そう。

오늘 목숨을 걸고서 완성해야될 세가지, 논문리뷰, 손톱깍기, 빨래하기를 완성했다. 리뷰하는데 10시간 가까이 들어서, 퇴근하니 밤 열한시가 되였다. 남들이 자는 시간임에도 불구하고 염치없이 빨래를 돌리고 손발톱을 깎았다. 이것으로 나에게 한 약속을 지켰으니 됐다. 일찍자고 내일은 몬노군의 과제를 도와줄것!
그리고 내일 정신과 예약이 있다. 이미 정서는 많이 안정됐지만 발표뒤에 겪는 정신적 트라우마에 대해서 얘기를 해보고싶다.